<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Сайт Шестопалова Алексея</title>
		<link>http://shestopalov.moy.su/</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Fri, 10 Dec 2010 17:30:09 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://shestopalov.moy.su/news/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Визуализируй свои мечты!</title>
			<description>&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;object height=&quot;385&quot; width=&quot;480&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/lPiCJNx4iUc?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/lPiCJNx4iUc?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; height=&quot;385&quot; width=&quot;480&quot;&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;object height=&quot;385&quot; width=&quot;480&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/lPiCJNx4iUc?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/lPiCJNx4iUc?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; height=&quot;385&quot; width=&quot;480&quot;&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<link>https://shestopalov.moy.su/news/vizualiziruj_svoi_mechty/2010-12-10-82</link>
			<dc:creator>shestopalov</dc:creator>
			<guid>https://shestopalov.moy.su/news/vizualiziruj_svoi_mechty/2010-12-10-82</guid>
			<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 17:30:09 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Утренняя настройка на хороший день</title>
			<description>&lt;object width=&quot;480&quot; height=&quot;385&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/JVLRMJXGKLE?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;rel=0&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/JVLRMJXGKLE?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;rel=0&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; width=&quot;480&quot; height=&quot;385&quot;&gt;&lt;/object&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;object width=&quot;480&quot; height=&quot;385&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/JVLRMJXGKLE?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;rel=0&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/JVLRMJXGKLE?fs=1&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;rel=0&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; width=&quot;480&quot; height=&quot;385&quot;&gt;&lt;/object&gt;</content:encoded>
			<link>https://shestopalov.moy.su/news/utrennjaja_nastrojka_na_khoroshij_den/2010-11-09-81</link>
			<dc:creator>shestopalov</dc:creator>
			<guid>https://shestopalov.moy.su/news/utrennjaja_nastrojka_na_khoroshij_den/2010-11-09-81</guid>
			<pubDate>Tue, 09 Nov 2010 16:17:40 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Аффирмации для карьеры и самореализации</title>
			<description>&lt;object width=&quot;640&quot; height=&quot;390&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/nVk9nm-_99Q&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;version=3&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowScriptAccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/nVk9nm-_99Q&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;version=3&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; allowScriptAccess=&quot;always&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;390&quot;&gt;&lt;/object&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;object width=&quot;640&quot; height=&quot;390&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/nVk9nm-_99Q&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;version=3&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowScriptAccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/nVk9nm-_99Q&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;version=3&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; allowScriptAccess=&quot;always&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;390&quot;&gt;&lt;/object&gt;</content:encoded>
			<link>https://shestopalov.moy.su/news/affirmacii_dlja_karery_i_samorealizacii/2010-11-02-80</link>
			<dc:creator>shestopalov</dc:creator>
			<guid>https://shestopalov.moy.su/news/affirmacii_dlja_karery_i_samorealizacii/2010-11-02-80</guid>
			<pubDate>Tue, 02 Nov 2010 16:28:48 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Ты можешь всё!</title>
			<description>&lt;object width=&quot;640&quot; height=&quot;390&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/m28Atl8N8Yw&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;version=3&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowScriptAccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/m28Atl8N8Yw&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;version=3&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; allowScriptAccess=&quot;always&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;390&quot;&gt;&lt;/object&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;object width=&quot;640&quot; height=&quot;390&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/m28Atl8N8Yw&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;version=3&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;param name=&quot;allowScriptAccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/m28Atl8N8Yw&amp;amp;hl=ru_RU&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;version=3&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; allowScriptAccess=&quot;always&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;390&quot;&gt;&lt;/object&gt;</content:encoded>
			<link>https://shestopalov.moy.su/news/ty_mozhesh_vsjo/2010-11-01-79</link>
			<dc:creator>shestopalov</dc:creator>
			<guid>https://shestopalov.moy.su/news/ty_mozhesh_vsjo/2010-11-01-79</guid>
			<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 00:09:55 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Как построить бизнес с нуля?</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://m1rucus.com/wp-content/themes/eBusiness/images/logo-Default.png&quot; alt=&quot;m1rucus&quot; align=&quot;middle&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#32cd32&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#006400&quot;&gt;Здравствуй уважаемый читатель сайта!&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #0000cd;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #ffffff;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0000cd&quot;&gt;На днях нашёл интересный блог человека, который решил заниматься бизнесом с нуля. Рекомендую &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://m1rucus.com&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;http://m1rucus.com/&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #0000cd;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #ffffff;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0000cd&quot;&gt;&lt;strong&gt;http://m1rucus.com/&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #0000cd;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #ffffff;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0000cd&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #0000cd;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #ffffff;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0000cd&quot;&gt;Для тех, кто хочет не хочет быть работником, а хочет быть работод...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://m1rucus.com/wp-content/themes/eBusiness/images/logo-Default.png&quot; alt=&quot;m1rucus&quot; align=&quot;middle&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#32cd32&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#006400&quot;&gt;Здравствуй уважаемый читатель сайта!&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #0000cd;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #ffffff;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0000cd&quot;&gt;На днях нашёл интересный блог человека, который решил заниматься бизнесом с нуля. Рекомендую &lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://m1rucus.com&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;http://m1rucus.com/&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #0000cd;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #ffffff;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0000cd&quot;&gt;&lt;strong&gt;http://m1rucus.com/&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #0000cd;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #ffffff;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0000cd&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #0000cd;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #ffffff;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0000cd&quot;&gt;Для тех, кто хочет не хочет быть работником, а хочет быть работодателем.&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://shestopalov.moy.su/news/kak_postroit_biznes_s_nulja/2010-09-28-78</link>
			<dc:creator>shestopalov</dc:creator>
			<guid>https://shestopalov.moy.su/news/kak_postroit_biznes_s_nulja/2010-09-28-78</guid>
			<pubDate>Tue, 28 Sep 2010 16:01:38 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Советы консультантов: Кто кого софинансирует?</title>
			<description>С этого года в России начала работу программа государственного софинансирования пенсионных накоплений. Суть ее проста и понятна: для будущей пенсии вы отчисляете от своей зарплаты тысячу рублей и государство добавляет свою тысячу. Но не более 12 000 в год. (Работающим пенсионерам, отказавшимся на время трудовой деятельности от госпособия, доплата из бюджета в 4 раза выше.) Звучит заманчиво. Так что более полутора миллионов граждан уже включились в программу. Но стоит ли овчинка выделки? Узнаем, примерив на себя.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;STRONG&gt;Частный случай&lt;/STRONG&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;Предположим, вы мужчина 50 лет. Вы 10 лет будете отрывать от семейного бюджета по 12 000 руб., и еще 12 000 руб. будет добавлять государство. Если эти деньги государство просто будет размещать на рублевом депозите в банке под 10% годовых (в реальности ставки вкладов сейчас выше, но, допустим, среднегодовой показатель за 10 лет составит 10%), а ежегодно начисляемые проценты капитализировать, то к 60 годам на вашем счете скопится прим...</description>
			<content:encoded>С этого года в России начала работу программа государственного софинансирования пенсионных накоплений. Суть ее проста и понятна: для будущей пенсии вы отчисляете от своей зарплаты тысячу рублей и государство добавляет свою тысячу. Но не более 12 000 в год. (Работающим пенсионерам, отказавшимся на время трудовой деятельности от госпособия, доплата из бюджета в 4 раза выше.) Звучит заманчиво. Так что более полутора миллионов граждан уже включились в программу. Но стоит ли овчинка выделки? Узнаем, примерив на себя.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;STRONG&gt;Частный случай&lt;/STRONG&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;Предположим, вы мужчина 50 лет. Вы 10 лет будете отрывать от семейного бюджета по 12 000 руб., и еще 12 000 руб. будет добавлять государство. Если эти деньги государство просто будет размещать на рублевом депозите в банке под 10% годовых (в реальности ставки вкладов сейчас выше, но, допустим, среднегодовой показатель за 10 лет составит 10%), а ежегодно начисляемые проценты капитализировать, то к 60 годам на вашем счете скопится примерно 421 000 руб.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;Дальше самое интересное. Размер будущей надбавки к вашей пенсии равен сумме накоплений, поделенной на так называемое «время дожития» или «ожидаемый период выплаты пенсий». Согласно закону, принятому в июле 2009 г., для накопительной части пенсии это «время» приравнено к показателю, применяемому для расчета ее страховой части, т. е. составит 19 лет (228 месяцев). Соответственно, ваша ежемесячная надбавка к пенсии будет равна примерно 1845 руб. Подобные расчеты, к слову, можно найти на сайтах различных фондов, управляющих пенсионными накоплениями граждан.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;А теперь внимание! Оказывается, что при ставке вклада 10% годовых только ежемесячные проценты с суммы 421 000 руб. составят 3508 руб. То есть почти в два раза больше, чем вам планируют выплачивать! При этом накопленная сумма в 421 000 руб. остается нетронутой! Так кто кого софинансирует?&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;И не забудьте также, что все 10 лет накоплений сохранится инфляция никак не меньше чем 5-10% в год. Поэтому каждая ваша 1000 руб. будет усыхать, а первые 12 000 за 10 лет превратятся в 1000-2000 руб. Еще один момент — ожидаемый период выплаты пенсии может быть изменен, ничто не мешает государству увеличить его, например, до 250-300 месяцев и тогда надбавка будет еще меньше.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;STRONG&gt;Альтернативный ход&lt;/STRONG&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;А теперь представьте, что вы просто каждый год откладываете на депозит 12 000 руб. под те же 10% годовых и никто вам ничего не доплачивает. К 60 годам ваш пенсионный капитал достигнет примерно 210 000 руб. Легко посчитать, что ежемесячные проценты с этой суммы составят 1751 руб. А это всего на 94 руб. меньше, чем у участника программы софинансирования, откладывающего те же 12 000 руб в год. Напомним: накапливая деньги на депозите самостоятельно, вы не только получаете 1751 руб. дополнительного дохода, а имеете еще на счете 210 000 руб. живых денег, которые, когда придет срок, перейдут по наследству вашим близким, а не отойдут в общий пенсионный котел государства. Пенсионные накопления из Пенсионного фонда передаются наследникам лишь в том случае, если выплата пенсии скончавшемуся лицу не началась.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;EM&gt;Таким образом, при софинансировании вам фактически предлагается&lt;/EM&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;EM&gt; &lt;FONT color=&quot;#ff4500&quot;&gt;за 10 лет подарить государству 120 000 руб.&lt;/FONT&gt; &lt;/EM&gt;&lt;/STRONG&gt;&lt;EM&gt;непосредственно ваших денег плюс проценты, набегающие на ваши взносы.&lt;/EM&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;Сама по себе идея софинансирования — стимулировать каждого думать о своей будущей пенсии и предпринять какие-либо действия, — безусловно, разумная. Но выбранная схема, как нам кажется, представляет собой, по сути, «добровольный налог», попытку пополнить бюджет Пенсионного фонда.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;Словом, «думайте сами, решайте сами» — участвовать в программе софинансирования или нет. И помните: &lt;U&gt;&lt;STRONG&gt;нигде&lt;/STRONG&gt;&lt;/U&gt;, не только в странах нашего уровня развития, но и в других развивающихся странах, опережающих нас на пару десятков лет, &lt;STRONG&gt;государственное пенсионное обеспечение не дает возможности пожилым поддерживать уровень жизни хотя бы на нижней границе среднего класса.&lt;/STRONG&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;P&gt;А учиться сберегать и инвестировать по-настоящему действительно надо. Начал работать — думай, как стать рантье и создать источники дополнительных доходов. Тогда и на пенсии можно будет радоваться жизни.&lt;/P&gt;&lt;P&gt;По информации http://www.vedomosti.ru/newspaper/article/2009/11/06/218192&lt;BR&gt;&lt;/P&gt;Авторы — Сергей Ломизе, партнер, вице-президент ФБК; Сергей Пятенко, партнер ФБК, гендиректор Экономико-правовой школы ФБК&lt;BR&gt;</content:encoded>
			<link>https://shestopalov.moy.su/news/sovety_konsultantov_kto_kogo_sofinansiruet/2009-11-11-72</link>
			<dc:creator>shestopalov</dc:creator>
			<guid>https://shestopalov.moy.su/news/sovety_konsultantov_kto_kogo_sofinansiruet/2009-11-11-72</guid>
			<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 05:23:04 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Лечение и профилактика простуды, насморка, ангины и гриппа народными средствами.</title>
			<description>Как вылечить насморк, простуду, грипп, ангину... Такая проблема встает перед всеми нами практически каждую зиму.&lt;br&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://shestopalov.moy.su/_nw/0/09431033.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;br&gt;Если вы почувствовали, что простыли и у вас появился насморк, воспользуйтесь следующими советами. Так же весьма будет полезно их выполнять для профилактики, если вы замерзли, промочили ноги, продрогли. Болезнь легче всего лечить в начальной стадии и предупреждать.&lt;br&gt;&lt;br&gt;1. Возьмите луковицу, очистите и вырежьте из нее два небольших кусочка (с ноготь мизинца). Заверните кусочки луковицы в небольшой слой ваты и вложите себе в уши. Тяжесть в голове и боль скоро пройдет, а через несколько часов прочистится и носоглотка. Особенно удобно закладывать лук в уши хорошо на ночь - утром проснетесь здоровым.&lt;br&gt;&lt;br&gt;2. Растворите в полстакане воды 4-6 капель йода и выпейте за 1 прием.&lt;br&gt;&lt;br&gt;3. Если ваши ноги промокли и замерзли, по возвращению домо...</description>
			<content:encoded>Как вылечить насморк, простуду, грипп, ангину... Такая проблема встает перед всеми нами практически каждую зиму.&lt;br&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://shestopalov.moy.su/_nw/0/09431033.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;br&gt;Если вы почувствовали, что простыли и у вас появился насморк, воспользуйтесь следующими советами. Так же весьма будет полезно их выполнять для профилактики, если вы замерзли, промочили ноги, продрогли. Болезнь легче всего лечить в начальной стадии и предупреждать.&lt;br&gt;&lt;br&gt;1. Возьмите луковицу, очистите и вырежьте из нее два небольших кусочка (с ноготь мизинца). Заверните кусочки луковицы в небольшой слой ваты и вложите себе в уши. Тяжесть в голове и боль скоро пройдет, а через несколько часов прочистится и носоглотка. Особенно удобно закладывать лук в уши хорошо на ночь - утром проснетесь здоровым.&lt;br&gt;&lt;br&gt;2. Растворите в полстакане воды 4-6 капель йода и выпейте за 1 прием.&lt;br&gt;&lt;br&gt;3. Если ваши ноги промокли и замерзли, по возвращению домой немедленно протрите их водкой и наденьте толстые шерстяные чулки. Это значительно усилит приток крови к ногам, согреет их и предотвратит простуду.&lt;br&gt;&lt;br&gt;4. Хорошо помогают прогреванию цветочные чаи с медом. В обычный чай добавляют липовый цвет, листья малины, смородины, бузины.&lt;br&gt;&lt;br&gt;5. Раннюю простуду можно остановить, если немедленно принять горячую ножную ванну с порошком горчицы. После ванны надеть на ноги толстые шерстяные носки.&lt;br&gt;&lt;br&gt;6. Возьмите черную редьку, очистите и натрите ее на мелкой терке. Смешайте с равным по объему количеством меда. Поставьте в холодильник. На следующий день используйте сок редьки как отхаркивающее средство по 1-2 столовой ложке 3 раза в день.&lt;br&gt;&lt;br&gt;7. Старый и многократно проверенный способ лечения простуды - заставить его хорошенько пропотеть. Лучше всего это сделать, если дать больному горячего чая с малиновым вареньем или сухой малиной. ложку плодов малины заваривают стаканом кипятка и настоять 20 минут. Если малины нет, а больной -взрослый, то ее можно заменить полстаканом горячего вина и полстакана горячей воды. Белье меняют как можно чаще, желательно после каждого пропотевания.&lt;br&gt;&lt;br&gt;8. Что бы предупредить простуду изготовьте настойку по следующему рецепту: 1-2 лимона измельчите в мелкие кубики. Положите в литровую банку. Туда же добавьте 2 очищенных и порубленных головки чеснока. Залейте холодной водой по крышку, закройте крышкой и поставьте в холодильник. Принимайте по 1 столовой ложке 3-5 раз в день.&lt;br&gt;&lt;br&gt;9. Как жаропонижающие и отхаркивающие средства можно применять: Сок столовой свеклы, смешанный с медом в равных количестве. Сок хрена или настойки из него. Сок ягод клюквы.&lt;br&gt;&lt;br&gt;10. Для профилактики простудных и вирусных заболеваний хорошо принимать крепкий чай с медом и плодами шиповника.&lt;br&gt;&lt;br&gt;11. Мед является одним из самых популярных домашних средств. При простуде его рекомендуется применять вместе с горячими травяными чаями или молоком. При этом действие меда и лекарственных растений взаимно усиливается. Как правило, на стакан чая или горячего молока добавляется столовая ложка меда.&lt;br&gt;&lt;br&gt;12. Так же усиливает лечебный эффект и лимонный сок. Употребление каждый день сока одного лимона значительно увеличивает защитные функции организма и снижает риск простудиться.&lt;br&gt;&lt;br&gt;13. Нередко простуда сопровождается ломотой в костях и общим недомоганием и расстройством желудка. В этом случае помогает настой березовых почек. 2 чайные ложки почек заваривают в стакане кипятка. Принимать по пол-стакана в день, в 3 приема.&lt;br&gt;&lt;br&gt;14. При кашле полезно съедать утром натощак 1-2 ложки теплого сливочного масла.&lt;br&gt;&lt;br&gt;15. При кашле помогает подогретое пиво с сахаром ( ложка сахара на пол-литра пива). 1-2 стакана в день.&lt;br&gt;&lt;br&gt;16. При сильном кашле на корень языка с помощью пипетки закапывают 2-3 капли чистого пихтового масла.&lt;br&gt;&lt;br&gt;17. Предупредить простуду и уменьшить вероятность ее появление можно, если несколько раз в день полоскать рот и горло сильно соленой водой. Так же полезно такой водой полоскать и нос ( осторожно втягивая ее поочередно ноздрями). Вода должна быть чистой, отстоянной от хлора.&lt;br&gt;&lt;br&gt;18. Если вы бываете в лесу, полезно для профилактики простуды и ангины жевать хвойные иголки и смолу хвойных деревьев.&lt;br&gt;&lt;br&gt;19. Насморк пройдет быстро, если на раскаленную сковородку положить пшеничный или ржаной сухарь и в течении нескольких минут вдыхать дым от него через ноздри.&lt;br&gt;&lt;br&gt;20. Взять в рот глоток разбавленной вдвое водки и держать в течении 10-15 минут , а ноги - в теплой соленой воде. После этого выпить горячего чая и лечь спать.&lt;br&gt;&lt;br&gt;21. Если в доме есть больной вирусным заболеванием, весьма полезно будет сделать следующее. Взять 2-3 луковицы, очистить и измельчить. Выложив измельченный лук на тарелку, поставьте ее неподалеку от больного. Он скорее выздоровеет, а остальные члены семьи он него не заразятся.&lt;br&gt;&lt;br&gt;22. Чесночная настойка ( 1 головку растолочь и залить 100 гр. Водки) также защитит вас от гриппа. 1 каплю настойки капать на язык и как бы размазывать по всему рту.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Берегите себя! &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Информация с сайта http://www.delaysam.ru&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://shestopalov.moy.su/news/2009-08-07-68</link>
			<dc:creator>shestopalov</dc:creator>
			<guid>https://shestopalov.moy.su/news/2009-08-07-68</guid>
			<pubDate>Fri, 07 Aug 2009 09:42:31 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Аффирмации для богатства и изобилия</title>
			<description>&lt;OBJECT width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/Z3X8nd62U84&amp;amp;color1=0xb1b1b1&amp;amp;color2=0xcfcfcf&amp;amp;hl=ru&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;fs=1&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;allowScriptAccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;EMBED src=&quot;http://www.youtube.com/v/Z3X8nd62U84&amp;amp;color1=0xb1b1b1&amp;amp;color2=0xcfcfcf&amp;amp;hl=ru&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;fs=1&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; allowScriptAccess=&quot;always&quot; width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;/OBJECT&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;OBJECT width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/Z3X8nd62U84&amp;amp;color1=0xb1b1b1&amp;amp;color2=0xcfcfcf&amp;amp;hl=ru&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;fs=1&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;allowScriptAccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;EMBED src=&quot;http://www.youtube.com/v/Z3X8nd62U84&amp;amp;color1=0xb1b1b1&amp;amp;color2=0xcfcfcf&amp;amp;hl=ru&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;fs=1&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; allowScriptAccess=&quot;always&quot; width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;/OBJECT&gt;</content:encoded>
			<link>https://shestopalov.moy.su/news/2009-08-01-66</link>
			<dc:creator>shestopalov</dc:creator>
			<guid>https://shestopalov.moy.su/news/2009-08-01-66</guid>
			<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 16:32:16 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Аффирмации для карьеры и самореализации</title>
			<description>&lt;OBJECT width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/nVk9nm-_99Q&amp;amp;color1=0xb1b1b1&amp;amp;color2=0xcfcfcf&amp;amp;hl=ru&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;fs=1&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;allowScriptAccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;EMBED src=&quot;http://www.youtube.com/v/nVk9nm-_99Q&amp;amp;color1=0xb1b1b1&amp;amp;color2=0xcfcfcf&amp;amp;hl=ru&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;fs=1&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; allowScriptAccess=&quot;always&quot; width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;/OBJECT&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;OBJECT width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/nVk9nm-_99Q&amp;amp;color1=0xb1b1b1&amp;amp;color2=0xcfcfcf&amp;amp;hl=ru&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;fs=1&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;allowScriptAccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;EMBED src=&quot;http://www.youtube.com/v/nVk9nm-_99Q&amp;amp;color1=0xb1b1b1&amp;amp;color2=0xcfcfcf&amp;amp;hl=ru&amp;amp;feature=player_embedded&amp;amp;fs=1&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; allowScriptAccess=&quot;always&quot; width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;/OBJECT&gt;</content:encoded>
			<link>https://shestopalov.moy.su/news/2009-08-01-65</link>
			<dc:creator>shestopalov</dc:creator>
			<guid>https://shestopalov.moy.su/news/2009-08-01-65</guid>
			<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 16:14:25 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Установка на здоровье</title>
			<description>&lt;OBJECT width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/Lg9U0cH064g&amp;amp;hl=ru&amp;amp;fs=1&amp;amp;&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;EMBED src=&quot;http://www.youtube.com/v/Lg9U0cH064g&amp;amp;hl=ru&amp;amp;fs=1&amp;amp;&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;/OBJECT&gt;</description>
			<content:encoded>&lt;OBJECT width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/Lg9U0cH064g&amp;amp;hl=ru&amp;amp;fs=1&amp;amp;&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;PARAM name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;EMBED src=&quot;http://www.youtube.com/v/Lg9U0cH064g&amp;amp;hl=ru&amp;amp;fs=1&amp;amp;&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;/OBJECT&gt;</content:encoded>
			<link>https://shestopalov.moy.su/news/2009-07-28-64</link>
			<dc:creator>shestopalov</dc:creator>
			<guid>https://shestopalov.moy.su/news/2009-07-28-64</guid>
			<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 18:02:36 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>